als zwanger worden lang duurt

Veel stellen dromen ervan om samen een gezin te starten. Toch gaat zwanger worden niet altijd zo snel en makkelijk als vaak wordt gedacht. Het verlangen naar een kindje kan in sommige gevallen maanden of zelfs jaren duren. In deze blog bespreken we waarom zwanger worden soms langer duurt dan verwacht, welke oorzaken hieraan ten grondslag kunnen liggen, en welke oplossingen en hulpmiddelen er beschikbaar zijn om het proces te ondersteunen. Zo kun je goed geïnformeerd de volgende stap zetten in je kinderwens.

Waarom zwanger worden soms langer duurt dan verwacht

Voor veel mensen lijkt zwanger worden iets vanzelfsprekends. Maar in werkelijkheid duurt het bij ongeveer een op de zes stellen langer dan een jaar voordat een zwangerschap tot stand komt. Dit kan voor teleurstelling en onzekerheid zorgen, zeker als je om je heen hoort dat het bij anderen wél snel lukt. Toch is het goed om te weten dat het gemiddeld genomen meerdere maanden kan duren voordat een zwangerschap ontstaat, zelfs als er medisch gezien geen sprake is van problemen.

De kans om per maand zwanger te worden ligt bij gezonde stellen rond de 20 tot 25 procent. Er zijn dus aardig wat pogingen nodig voordat het raak is. Factoren als leeftijd, gezondheid, en leefstijl kunnen deze kans beïnvloeden. Hoe ouder je wordt, hoe lager de kans per cyclus, vooral vanaf je vijfendertigste jaar. Maar ook factoren zoals stress, roken, alcoholgebruik en voeding spelen een rol bij de vruchtbaarheid van zowel mannen als vrouwen.

Daarnaast is het belangrijk om te weten dat het lichaam soms tijd nodig heeft om zich aan te passen. Na het stoppen met anticonceptie, zoals de pil, kan het een paar maanden duren voordat je cyclus weer normaal is. Ook is het niet altijd makkelijk om het vruchtbare moment in de cyclus te bepalen. Dit alles bij elkaar kan ervoor zorgen dat je langer bezig bent met zwanger worden dan je van tevoren had gedacht.

Oorzaken en oplossingen bij een langere kinderwens

Er zijn verschillende oorzaken waardoor zwanger worden langer kan duren. Bij vrouwen kunnen hormonale schommelingen, onregelmatige menstruatiecycli, PCOS, endometriose of problemen met de eileiders een rol spelen. Bij mannen kan een verminderde spermakwaliteit, een laag aantal zaadcellen of een verminderde beweeglijkheid van de zaadcellen de oorzaak zijn. Soms spelen er medische oorzaken zoals schildklierproblemen of onbegrepen vruchtbaarheidsproblemen mee.

Gelukkig zijn er ook veel oplossingen en hulpmiddelen beschikbaar die de kans op een zwangerschap kunnen vergroten. Het begint vaak met het in kaart brengen van je menstruatiecyclus en het bepalen van je meest vruchtbare dagen. Ovulatietesten en vruchtbaarheidsmonitors zijn handige hulpmiddelen om het juiste moment te bepalen. Verder kan een gezonde levensstijl, stoppen met roken en alcohol, en het verminderen van stress een positief effect hebben op de vruchtbaarheid.

Mocht het na een jaar proberen nog niet lukken, dan is het verstandig om samen met je partner naar de huisarts te gaan. De arts kan onderzoeken of er medische oorzaken zijn en je eventueel doorverwijzen naar een fertiliteitskliniek. In deze winkel vind je een breed assortiment aan producten die je kunnen ondersteunen bij je kinderwens, van ovulatietesten en supplementen tot boeken en advies. Zo wordt de kans op een succesvolle zwangerschap hopelijk snel vergroot.

Het traject van zwanger worden kan soms een flinke uitdaging zijn, vooral als het langer duurt dan verwacht. Door goed geïnformeerd te zijn over mogelijke oorzaken en oplossingen, kun je samen met je partner bewust keuzes maken die bijdragen aan jullie vruchtbaarheid. In deze winkel vind je alle producten, tips en informatie die je nodig hebt om het proces te ondersteunen. Geef jezelf en je kinderwens de beste kans – een goede voorbereiding is het halve werk!