overgang en zwanger worden

De overgang is een levensfase waar iedere vrouw vroeg of laat mee te maken krijgt. Het brengt veel lichamelijke veranderingen met zich mee, en voor vrouwen met een kinderwens roept deze periode vaak vragen op. Is het nog mogelijk om zwanger te worden tijdens de overgang? En waar moet je rekening mee houden als je nog een zwangerschap overweegt? In deze blog lees je alles wat je moet weten over zwanger worden tijdens de overgang, en geven we je belangrijke tips voor een succesvolle zwangerschap.

Zwanger worden tijdens de overgang: kan het nog?

De overgang, ook wel menopauze genoemd, is de periode waarin de eierstokken geleidelijk minder oestrogeen en progesteron produceren en de menstruatie onregelmatiger wordt, totdat deze uiteindelijk helemaal stopt. Vrouwen komen meestal tussen hun 45e en 55e levensjaar in de overgang. Hoewel de vruchtbaarheid in deze fase sterk afneemt, is het niet onmogelijk om zwanger te worden zolang je nog menstrueert. Zolang de eierstokken nog af en toe een eicel produceren, bestaat er kans op zwangerschap.

Het lastige is dat de overgang een grillig proces is. Je menstruatie kan maandenlang wegblijven en ineens toch weer op gang komen. Dit betekent dat de eisprong onvoorspelbaar wordt. Veel vrouwen denken dat ze niet meer vruchtbaar zijn als de menstruatie uitblijft, maar zolang je de overgang niet volledig hebt doorgemaakt (dat wil zeggen: een jaar lang geen menstruatie hebt gehad), is er theoretisch nog een kans op zwangerschap. Bescherming tegen zwangerschap is daarom nog steeds belangrijk als je geen kinderwens meer hebt.

De kans op een natuurlijke zwangerschap daalt echter snel naarmate je ouder wordt. Rond je 40e is de kans op zwangerschap per cyclus minder dan 5%, en na je 45e nog lager. Daarnaast neemt het risico op complicaties, zoals een miskraam of aangeboren afwijkingen, toe met de leeftijd. Toch zijn er vrouwen die tijdens de overgang nog zwanger raken, soms zelfs onverwachts. Het is dus belangrijk om te weten waar je aan toe bent en goed na te denken over je opties.

Belangrijke factoren en tips voor een succesvolle zwangerschap

Wil je graag zwanger worden tijdens de overgang, dan zijn er een aantal belangrijke factoren om rekening mee te houden. Allereerst is het verstandig om je vruchtbaarheid te laten checken. Je huisarts of gynaecoloog kan met bloedonderzoek vaststellen hoe het staat met je hormoonspiegels en eicelvoorraad. Dit geeft een beter beeld van je kans op een natuurlijke zwangerschap. Ook kan het zinvol zijn om samen met een specialist te kijken naar mogelijke alternatieven, zoals vruchtbaarheidsbehandelingen of eiceldonatie.

Naast medische begeleiding is het belangrijk om je lichaam zo goed mogelijk te ondersteunen. Gezond eten, voldoende bewegen en het vermijden van stress hebben een positieve invloed op je vruchtbaarheid en algemene gezondheid. Roken en overmatig alcoholgebruik verminderen je kansen op een zwangerschap, zeker op latere leeftijd. Supplementen met foliumzuur en andere vitamines kunnen helpen om je lichaam optimaal voor te bereiden op een zwangerschap en de kans op complicaties te verkleinen.

Tot slot is het verstandig om vroegtijdig in gesprek te gaan met een specialist. Omdat elke maand telt, is het slim om niet te lang te wachten als zwanger worden niet lukt. Een vruchtbaarheidskliniek kan verschillende behandelmogelijkheden met je bespreken, zodat je de kans op een succesvolle zwangerschap vergroot. In onze winkel vind je een uitgebreid assortiment aan supplementen, ovulatietesten en andere producten die je kunnen ondersteunen bij je kinderwens tijdens de overgang.

Zwanger worden tijdens de overgang is niet vanzelfsprekend, maar zeker niet onmogelijk. Met de juiste informatie, medische begeleiding en ondersteuning vergroot je jouw kansen op een succesvolle zwangerschap aanzienlijk. Heb je vragen of wil je jouw vruchtbaarheid ondersteunen met hoogwaardige producten? Neem gerust een kijkje in onze winkel en laat je adviseren door onze specialisten. Zo ga je goed voorbereid op weg naar een mogelijke zwangerschap, zelfs tijdens de overgang.