oorzaken niet zwanger worden

Niet zwanger kunnen worden is voor veel stellen een emotioneel en soms stressvol proces. Je bent klaar voor de volgende stap, maar het gewenste resultaat blijft uit. Het kan verwarrend zijn, vooral omdat je vaak niet direct weet wat de oorzaak is. In deze blog bespreken we de meest voorkomende oorzaken van niet zwanger worden en hoe je kunt ontdekken welke oorzaak specifiek voor jou van toepassing is. Met deze informatie kun je de juiste vervolgstappen zetten en wellicht de juiste producten kiezen die je op weg kunnen helpen naar een zwangerschap.

De meest voorkomende oorzaken van niet zwanger worden

Er zijn talloze redenen waarom het niet direct lukt om zwanger te worden. Eén van de meest voorkomende oorzaken is een onregelmatige eisprong of het volledig uitblijven van een eisprong. Dit kan het gevolg zijn van hormonale disbalans, zoals het polycysteus-ovariumsyndroom (PCOS), een schildklierprobleem, of overmatige stress. Als je menstruatiecyclus minder voorspelbaar is dan gemiddeld, kan het lastiger zijn om het juiste moment voor bevruchting te bepalen.

Een andere veelvoorkomende oorzaak is een verminderde zaadkwaliteit bij de man. Factoren zoals leeftijd, leefstijl, roken, alcoholgebruik en zelfs bepaalde medische aandoeningen zoals varicocèle kunnen invloed hebben op de hoeveelheid en beweeglijkheid van zaadcellen. Het is daarom belangrijk om, naast de gezondheid van de vrouw, ook aandacht te besteden aan de gezondheid van de man wanneer een zwangerschap uitblijft.

Daarnaast kunnen fysieke blokkades of afwijkingen in de eileiders of baarmoeder ervoor zorgen dat een bevruchting niet plaatsvindt of dat een bevrucht eitje zich niet kan innestelen. Dit kan ontstaan door ontstekingen, endometriose, verklevingen, of een eerdere operatie. Ook de leeftijd van de vrouw speelt een grote rol; naarmate vrouwen ouder worden, neemt de kans op een natuurlijke zwangerschap af door een verminderde eicelkwaliteit en -reserve.

Hoe ontdek je welke oorzaak voor jou van toepassing is?

Het achterhalen van de reden waarom zwanger worden niet lukt, begint vaak bij het bijhouden van je cyclus. Door nauwkeurig te registreren wanneer je menstrueert, kun je patronen ontdekken in je cyclus en gemakkelijker vaststellen of je een regelmatige eisprong hebt. Dit kun je doen met een traditionele kalender, maar tegenwoordig zijn er ook handige ovulatietesten verkrijgbaar die je hierbij kunnen ondersteunen.

Als je na langere tijd (meestal een jaar, of zes maanden als je ouder bent dan 35 jaar) nog niet zwanger bent, is het verstandig om samen met je partner een arts te raadplegen. De arts kan verschillende onderzoeken voorstellen, zoals bloedonderzoek om je hormoonspiegels te controleren, een echo van je eierstokken en baarmoeder, of een zaadanalyse bij de man. Dankzij deze onderzoeken kun je gericht zoeken naar de oorzaak en mogelijke behandelingen bespreken.

Naast medisch onderzoek kun je zelf alvast stappen ondernemen om je vruchtbaarheid te verbeteren. Denk hierbij aan een gezonde leefstijl, het vermijden van stress, het slikken van foliumzuur en andere vruchtbaarheidsondersteunende supplementen, en het kiezen voor de juiste producten die je kunnen helpen bij het monitoren van je vruchtbare dagen. In onze winkel vind je een ruim assortiment producten die je helpen bij elke stap richting een zwangerschap.

Niet zwanger kunnen worden kan veel vragen en onzekerheid oproepen. Door inzicht te krijgen in de mogelijke oorzaken en stap voor stap te onderzoeken wat er bij jou aan de hand kan zijn, zet je de eerste belangrijke stappen richting een zwangerschap. Onze winkel biedt een breed scala aan producten – van ovulatietesten en supplementen tot ondersteunende literatuur – die jou en je partner kunnen ondersteunen op deze bijzondere reis. Wacht niet te lang met het zoeken van hulp, en geef jezelf het beste uitgangspunt om straks toch die positieve test in handen te houden.