10 jaar pil zwanger worden

Veel vrouwen kiezen ervoor om jarenlang de anticonceptiepil te slikken, soms wel tien jaar of zelfs langer. Wanneer je daarna besluit om te stoppen om zwanger te worden, komen er al snel vragen naar boven. Is het moeilijker om zwanger te raken na zo’n lange periode? Wat gebeurt er eigenlijk met je lichaam na al die tijd? In deze blog beantwoorden wij jouw belangrijkste vragen, delen we feiten én handige adviezen, zodat jij vol vertrouwen aan je kinderwens kunt beginnen.

Wat gebeurt er met je lichaam na 10 jaar de pil slikken?

De anticonceptiepil zorgt ervoor dat je lichaam jarenlang in een soort ‘ruststand’ wordt gehouden. Je natuurlijke cyclus wordt onderdrukt, waardoor je eierstokken tijdelijk geen eicellen meer laten rijpen. Ook wordt het baarmoederslijmvlies dunner en het slijm in de baarmoederhals dikker, waardoor zaadcellen moeilijker binnen kunnen dringen. Veel vrouwen ervaren door deze veranderingen minder menstruatieklachten en hebben een regelmatige ‘menstruatie’, die eigenlijk een onttrekkingsbloeding is.

Na tien jaar pilgebruik is het logisch dat je je afvraagt of je lichaam weer terugkeert naar de oude situatie. Gelukkig herstellen je hormonen zich doorgaans snel zodra je stopt met de pil. Voor de meeste vrouwen komt de natuurlijke cyclus binnen enkele weken tot maanden weer op gang. Toch zijn er ook vrouwen die merken dat hun menstruatie langer uitblijft, vooral wanneer ze voor het eerst begonnen met de pil terwijl hun cyclus nog niet volledig stabiel was.

Verder zijn er geen aanwijzingen dat langdurig pilgebruik schade aan je vruchtbaarheid veroorzaakt. Je eierstokken zijn misschien wat ‘lui’ geworden door het lange pauzeren, maar zodra je stopt, herpakken ze hun oude ritme meestal snel. Het kan wel zijn dat je lichaam even moet wennen en dat je hormonale balans zich opnieuw instelt, wat zich kan uiten in tijdelijke klachten zoals stemmingswisselingen of een onregelmatige cyclus.

Zwanger worden na langdurig pilgebruik: feiten en adviezen

Een veelvoorkomende zorg is of het na tien jaar pilgebruik langer duurt om zwanger te raken. Uit onderzoek blijkt dat de meeste vrouwen binnen een jaar na het stoppen met de pil weer zwanger kunnen worden, net zoals vrouwen die nooit hormonale anticonceptie hebben gebruikt. De grootste factor die je vruchtbaarheid beïnvloedt, is je leeftijd en niet de duur van het pilgebruik. Bij gezonde vrouwen tot 35 jaar is de kans om binnen twaalf maanden zwanger te raken ongeveer 80 tot 90 procent.

Wil je je lichaam optimaal voorbereiden op een zwangerschap? Begin dan met het slikken van foliumzuur zodra je besluit te stoppen met de pil. Dit verkleint de kans op neurale buisdefecten bij je baby. Ook is het slim om een gezonde levensstijl aan te nemen: eet gevarieerd, beweeg voldoende, stop met roken en beperk alcoholgebruik. Geef je lichaam en je cyclus de tijd om te herstellen, en houd je menstruatie bij zodat je weet wanneer je vruchtbare dagen zijn.

Als je na een jaar nog niet zwanger bent, is het verstandig om contact op te nemen met je huisarts. Soms zijn er onderliggende oorzaken zoals hormonale schommelingen, PCOS of problemen bij de partner die een rol kunnen spelen. Gelukkig zijn er tegenwoordig veel hulpmiddelen en producten beschikbaar die je kunnen ondersteunen op weg naar een zwangerschap. In onze winkel vind je onder andere ovulatietesten, voedingssupplementen en boeken die je helpen de beste start te maken.

Zwanger worden na tien jaar pilgebruik is voor de meeste vrouwen goed mogelijk en zeker niet iets om je zorgen over te maken. Je lichaam vindt meestal snel zijn natuurlijke ritme terug, maar het is normaal als het wat tijd kost voordat je cyclus weer op gang komt. Door goed voor jezelf te zorgen en je cyclus te leren kennen, vergroot je je kans op een gezonde zwangerschap. Ben je klaar voor deze bijzondere stap? Bekijk dan ons uitgebreide aanbod aan producten die je helpen op weg naar jouw kinderwens!